什锦果香燕麦酸奶杯

蔓越莓20-25g 200g
半个 猕猴桃半个
蓝莓8-10颗 燕麦一小把

做法:600x400_887fe5b7ad6394d710a7066a9c8df2d4

1. 水果切小丁,准备好即食燕麦。

2. 燕麦放入杯中,加入与燕麦里比例1:1的沸水,略微搅拌使燕麦充分吸收水分。

3. 广口杯子中间加入一层酸奶。

4. 在杯子中的酸奶层上铺好燕麦以及适量蔓越莓。
5. 最后在燕麦和蔓越莓层上方加入最后一层酸奶,并铺上各种水果和蔓越莓果干,开始吃咯!
(用沸水短暂泡过的燕麦口感更佳软糯,也使得这份营养早餐更快手)

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